遍普凰希世 愛するあなた自身の人生へ

自然大好き占い師、藤沢市在住あまねうきよです。好きな言葉は道草。旅する占い師。

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令和2年1月28日 策定

作ったものシリーズ シュシュ

編み物熱再燃です。

ご覧くださってありがとうございます。

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シュシュ作りました。

編み物の腕を慣らしながら目を数えずに適当に作ったので、
ゴムに対してコットン毛糸の量が多くなっちゃいました💦

アンティーク調で渋可愛い色の毛糸です。
髪も伸びたので積極的に使おうっと。

1目1目編んでいくので、
編み物って人の思いが詰まってそうな気がします。

うん、そうに違いない✨

同じ時に生きる幸せ。
あまねうきよ

松果体活性や第三の目活性について

いつもありがとうございます。
遍普凰希世(あまねうきよ)です。

ほんの些細なきっかけで、
去年の9月くらいからユーチューブを、
日常的に見るようになったんですね。

そこでソルフェジオや松果体活性の動画に出会って、
結構な頻度で見てるんです。
聞いているといったほうが正しいかな?

松果体に関して、
もしかしたらこれかもな、っていうのが現れ始めました。

今までの自分の人生以外のイメージが、
頭に浮かんでくるんです。

また、私はこの人と別の人生でこうなっていたかも。
とか、
この人は過去にこういうことがあったのかも。
や、
このことって本質はこういうことかもしれない?
など、 今の現実とはかけ離れたことが頭に浮かんでくるようになりました。

ちょっと弊害がありまして、
日常を送りながらイメージが浮かぶと…
意外と疲れます!!

もちろん目の前が全く違う現実になるわけではないので、
歩いてても、運転してても事故になることはありません。

なにかを思い出す感覚によく似ていて、
私は普段の生活をしているときに点と点が結びつき、
涙が浮かぶときもありました。

松果体の活性は良いこともあるでしょう。
私は生きる価値をより掴みました。

イマジネーションが放出することにより、
普段の生活より刺激が多いことは、
知っておいてもいいかもしれません。

あなたの素晴らしい人生へ。
あまねうきよ

ダイエットの秘密のカギ 当たり前のようですが、人間って胃の感覚だけで空腹を判断している?

いつもご覧いただいてありがとうございます。

私はモデル体型をしているわけではありません。

最近周りの方にやせたといってもらえているので、 その体験談を少しずつまとめていきますね。

そして、最終的には読んで行ったら痩せられます。
痩せるというのは、「自動的に太る行為をしていた!と気づく」ことです。
モデルになりたい人はこのステップを得た後にしかるべきことをしてくださいね。

今週は2回お友達と昼食を食べました。
どちらもパスタ屋さんです。
洋食系の炭水化物は久しぶりに食べました。

今回どちらもジェノベーゼをいただいたんですね。
バジル大好きでいつもジェノベーゼを頼んでしまいます(笑)

で、びっくりしちゃうんですが、
その時はめちゃくちゃおなかいっぱいでパンパンだなって思うのですが、
夜はケロッとしてしまいます。

ということは、夜にも食べてもいいかなっていうモードになる。

夜も普通に食べる!

そりゃあ太りますよね!!

当たり前のようですがだれも教えてくれないし、
当たり前すぎて自分でも気づかない。
ダイエットのカギではないでしょうか?

人間は自分自身に必要である栄養素を計算した結果からおなかを空かせているわけではなく、
自分の胃がいっぱいか少ないかでおなかが空いたかを判断している。

簡単に言うと、
「人間は痩せたいと思っても、胃の感覚を優先して結局食べる生き物。」

胃の感覚を重要視してもいいです。

そして、私は、
「胃の感覚でちょっと違和感があるのを、
おなかが空いたと勘違いしていたかもしれない!」
と気づきとても衝撃的でした。

貴方がおなかが空いたと思った時にこの質問をするのは有効です。
「私は本当におなかが空いているのだろうか?」

すでに人生満たされているあなたに新しいヒントとなったら光栄です。
いつもありがとうございます。
あまねうきよ

作ったものシリーズ 人参ラペ

いつもご覧くださってありがとうございます!

漬物づくりが大好きで、
今回はラペを二種類作りました。
ラペは漬け物ではなさそうなんですが、
味をなじませるためにほっといたので、
私の中では漬物です(キリッ)😁😎

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にんじんとレーズン麹のラペ

参考ページは下記に!
写真は仕込みたての時
丸一日おいたら人参さんがしなって素敵な感じでした。

麹をいれてみたのですが、
出来上がった時には麹で発酵していたのかな?
わからなかったです。
でも程よい甘さで最高でした…。
うまぁ…。

はえごま油を使いました。

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人参玉ねぎのマンゴー入りラペ

玉ねぎに結構手間かけた一品。
本当は火を通したくなかったんですが、
私は玉ねぎ少しでも辛い(硫化アリルでしたっけ?)と 胃が痛くなっちゃうんですね。
なので塩もみして水分抜いたあとにレンジでチンして、
さらに塩を落とすために水洗いをしました。

マンゴーは包丁では切りづらかったので、
ハサミでチョキチョキ細切りに✨

砂糖は入れていなくて、こっちは酢を入れました!
ラペと書きましたが、マリネかも?
丸一日放置して味が馴染んでウマー。

玉ねぎ4つ
人参めっちゃ小さいの5本
↑1:1になればいいかな、と。
マンゴー70g(これも大体で。私は一袋で70gだったので切りよく全て入れました)
酢小さじ1
えごま油大さじ3
塩小さじ1

参考

にんじん、発酵で検索をしてヒットしたクックパッドレシピ!
ノンシュガーキャロットラペ by KIMI幸せキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが321万品

そもそもラペってなんぞや?と思ったので調べたら下記が。
FOODIE
マスタードが必要なのはなぜ? これが正解、本格キャロットラペのレシピ | 三越伊勢丹の食メディア | FOODIE(フーディー)

漬物美味しいです。
発酵食品どハマリ中です。

次はお友達が味噌をつけてたので私も挑戦したい。
あと、麹を自分で量産できるように!やってみます。

今日も読んでくださってありがとうございます。
あなたの素晴らしい人生に祝福を。

遍普凰希世

読みづらく大変ご迷惑をおかけしています!!

こんにちは、あまねうきよです。

ただいまブログカスタマイズ中です。 背景を全て黒っぽくしたいのですが、 一か所どうしても白いままの部分があり、大変読みづらくなっています、申し訳ありません。 あきらめて白のままで行こうと思いましたが、 私は黒くしたい!

何故かというと、白は端末の電池のヘリが早いと思うんですよね。 今はブラウザ側でNightモードがありますが、 ないブラウザもありますので!

私自身「小説家になろう」とかWikipediaを読むのが好きなのですが、 画面ってとても電池を食うんですよね。残念ながら。

黒くしても電池のヘリにあまり変わりはないかもしれませんが、 ここは私のこだわりということで(笑)

いったん見苦しいままにしますが、 どうぞご容赦頂ければ幸いです。

いつもご覧下さってありがとうございます。 あまねうきよ

やったー!5050カウントありがとうございます!

うれしー! ゾロ目の5050カウント!!

2年コツコツとやってきた甲斐あります。

3日前くらいに5000カウントだったんですね。 うれしーなー✨

これからもよろしくおねがいします🎂

あまねうきよ

なんだか強そうシリーズ ヤクルト1000

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見よ、この存在感。 Yakult(ヤクルト)1000 | ヤクルト本社

一気に味方が1000億増えるとか凄いぞ。

ご覧下さってご縁をありがとうございます。

飲んだあとは気をつけよう!!電車での危機一髪…。

いつもお読みくださってありがとうございます。

いやー、昨日はびっくりする出来事がありました。 お酒を飲んで家に帰ったんですね。 日本酒を頂いて。

念の為にお水を買って駅までの間に飲んでました。 賢いでしょ?(自画自賛、笑う所です😉)

それで急行に乗ったんです。 立ってスマホを見てました。

一駅停車、出発後、 急に目の前が普通の色じゃなくなって、 赤緑黄色などの彩色で世界が見えました。 気持ち悪くなって、やばい!と思い、目を瞑りましたが、 世界が残像ではっきりと写ってました。

視神経?に異常がでる体験が初めてなので、 怖いと同時に幻想的でした。

「救急搬送される人ってこんな感じかなー。」 「この各停の駅通り越したら次は急行停車駅だ!」 「ここでオロロロとかマジ勘弁してね、体!!」

とか、色んなセリフや考えが頭に浮かびながら、 倒れそうな体をなんとか持ちこたえて、 急行停車駅で降りました。

ほっ。

次の急行まで待とうと思いましたが、 各停なら座って行けそうだったので乗りました。

生理だったのもありますが、 電車で「降りないとまずい!!」になるのは人生二回目なので、 流石に少し焦りましたね💦

とにかく電車でオロロロにならなくて本当に良かったです。

ここで教訓は、 まずいと思ったときに水を飲まない! (その前または電車を降りて飲む!!) です!

電車で気持ち悪い最中に飲むと、また胃がびっくりするって、初めて知りました。

体調が悪いときは焦らず電車を降りましょう!

読んでくださってありがとうございました。


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またお越し頂けたら幸いです。
毎日が素晴らしい日々であります様に。

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